fbpx
preloader

Blog

Secretos para detener el hábito de rechinar los dientes al reducir el estrés

Secretos para detener el hábito de rechinar los dientes al reducir el estrés

Secretos para detener el hábito de rechinar los dientes al reducir el estrés

Apretar o rechinar los dientes de vez en cuando es normal y, por lo general, no causará daño, pero cuando se hace con regularidad, puede dañar los dientes y causar otros problemas de salud bucal. El rechinar de dientes puede tener diferentes causas, pero a menudo se desencadena por estrés, condiciones médicas o dientes torcidos o faltantes.

El rechinar normalmente ocurre durante el sueño, por lo que puede ser difícil para las personas saber si tienen bruxismo. Los signos incluyen dolor de mandíbula o dolor de cabeza constante, y un compañero a veces puede escuchar el rechinamiento. Su dentista también puede buscar síntomas, como cambios o anomalías en los dientes, así como sensibilidad en la mandíbula.

“ Ya sea que opte por una gran sesión de sudor o simplemente por un paseo, hacer ejercicio ayuda a aliviar el estrés, que es una causa común del bruxismo”.

El bruxismo severo puede provocar dientes sueltos o rotos y puede desgastarlos tanto que se pueden necesitar coronas, implantes, conductos radiculares, puentes o dentaduras postizas. También puede dañar la mandíbula, provocar pérdida de la audición y cambiar la forma de la cara.

Fuente: www.sleep.org

Write a Comment